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Misofonia: por que alguns ruídos nos colocam à beira de um colapso nervoso ?

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Quais são as causas? É curável?

" Um nó no estômago, meus maxilares cerrados... o simples "clique" de um cortador de unhas engendra em mim um incômodo incompreensível..." Essa reação irracional ganhou recentemente um nome, misofonia . termo foi criado em 2000 pelo Dr. Pawel Jastreboff, otorrinolaringologista americano, para diferenciá-la de outras formas de intolerância ao ruído (fonofobia, hiperacusia, zumbido , etc.). Uma rápida pesquisa lhe dará uma ideia disso. Sim, muitos de nós reagem intensamente para sons muito mundanos. Para um é o estalar de dedos, para outro é o pigarrear, mastigar, para outros ainda o ronco do cônjuge, o riso compulsivo de um amigo, os suspiros.
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 Uma deficiência silenciosa. 

Felizmente, apenas uma pequena proporção de pessoas experimenta sua misofonia como uma deficiência, o que altera a qualidade de vida e pode até afetar severamente as relações familiares. "Nojo", "vontade de bater no autor do barulho irritante" são frases que surgem com frequência. “Às vezes, um olhar de morte escapa dos meus olhos em direção a ele. Não posso falar (...), tenho medo de ser muito violento ou que ele não entenda”, explica uma jovem sobre seu irmão gêmeo que ela “ama mais que tudo”...

O QUE CAUSA A MISOFONIA ?

Na origem do zumbido ou da hiperacusia, muitas vezes há um trauma sonoro que leva a uma alteração no funcionamento do cérebro auditivo. Mas para a misofonia o nascimento do distúrbio permanece misterioso.

Alguns estudos muito preliminares sugerem que estaria ligada a particularidades do cérebro , a anomalias na secreção de certos neurotransmissores (dopamina, serotonina, etc.), outros observam uma maior frequência dessas reações em pessoas que sofrem de transtornos. (TOC), hipersensibilidade, autismo, zumbido, entre “altos potenciais”, fóbicos e “criativos”. Mas essas características não são suficientes para explicar o surgimento do transtorno. No máximo, permitem compreender a intensidade da reação emocional que acompanha a audição de determinados sons.

CAUSAS ENTERRADAS EM NOSSO INCONSCIENTE

Por que alguns ruídos são intoleráveis ​​e outros não? Por que a respiração ou mastigação do pai, irmão ou cônjuge desperta uma ira quase incontrolável enquanto os mesmos ruídos produzidos por uma criança ou por nosso animal de estimação nos deixam indiferentes -  o acesso a elementos estressantes do passado por meio de movimentos oculares rápidos - ou resolução emocional (EMRes) - onde o terapeuta ajuda o paciente a reviver emoções em seu corpo antigo - fornecem respostas! Eles trazem à tona eventos totalmente enterrados no inconsciente. Como esse jovem que, em terapia, lembrou que quando tinha  3 ou 4 anos, ele dormia na cama dos pais: “Eu ficava apavorado quando meu pai fazia certos barulhos. Senti como se ele estivesse devorando minha mãe.

COMO É TRATADA ?

Fugir ou atacar: essas duas reações espontâneas ao estresse devem ser evitadas. Fugir é isolar-se, isolar-se daqueles (muitas vezes parentes) que estão na origem do ruído. Embora tampões de ouvido ou outros dispositivos de proteção possam ser usados ​​às vezes, esta é apenas uma medida provisória. A raiva não é melhor conselheira. “A solução é a afirmação, a possibilidade de falar com o responsável pelo barulho irritante”, observa o Dr. Piffaut. Ainda é possível resolver o conflito inicial quando a pessoa é falecida: certos tratamentos terapêuticos veem seu resultado quando o paciente decide escrever para um pai falecido, visita-o no cemitério.

Várias abordagens podem ser tentadas. As terapias comportamentais e cognitivas (TCC) são úteis, a sofrologia e o relaxamento são bons adjuvantes para diminuir o nível de estresse. Mas o EMDR e o EmRes são, de acordo com nosso especialista, mais eficazes e rápidos. A emoção é "revivida" no corpo em vez de ser reprimida, é vivida e aceita plenamente, com todas as sensações que traz à tona. Ao longo das sessões e exercícios em casa, ela desaparece. “O que está curado está curado. Com certeza”, garante o Dr. Piffaut, que observa que muitos pacientes descobrem benefícios secundários dessa terapia. 

Fonte:  Dra. Anne-Marie Piffaut, otorrinolaringologista e autora de Misofonia, aliviando a intolerância aos ruídos dos outros (ed. Leduc)
Misofonia é uma síndrome de sensibilidade seletiva ao som
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