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Eu tenho COVID-19. Quando me sentirei pior e quanto tempo vão durar meus sintomas?

AR NEWS NOTÍCIAS 12 de junho de 2022
Por Kate Ainsworth
Você está com o nariz escorrendo, mas tem outros sintomas que podem indicar que você tem COVID-19?
Você está com o nariz escorrendo, mas tem outros sintomas que podem indicar que você tem COVID-19 ?


O inverno já foi conhecido como a estação das tosses, resfriados e gripes, mas agora temos que adicionar o COVID-19 a essa lista.

A Austrália registrou mais de 7,3 milhões de casos de COVID-19 desde o início da pandemia, e especialistas em saúde esperam ver mais casos à medida que a temperatura cai.

Mas o que você deve esperar enquanto seu sistema imunológico combate o vírus? Pedimos a um especialista em doenças infecciosas para decompô-lo.

Quais sintomas do COVID-19 devo esperar?
Especialistas em saúde dizem que o COVID-19 tem sintomas semelhantes ao resfriado ou gripe comum. 

Os sintomas mais comuns do COVID-19 :

febre
tosse seca
dor de garganta
nariz escorrendo ou congestão
fadiga
falta de ar.
Mas existem alguns sintomas menos comuns do COVID-19 que devemos estar atentos.

“Alguns desses sintomas podem até incluir diarreia ou dor abdominal, por exemplo”, diz o professor Paul Griffin, médico de doenças infecciosas e microbiologista da Universidade de Queensland.
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Alguns dos sintomas menos comuns que você pode experimentar incluem:


dores musculares ou articulares
náusea ou perda de apetite
vômito
perda temporária de olfato e/ou paladar.
Quão ruins meus sintomas vão ficar?
Se você estiver em dia com suas vacinas COVID-19, o professor Griffin diz que pode esperar que seus sintomas sejam menos graves do que seriam. 

“[Os sintomas] são tipicamente menores tanto em intensidade quanto em duração naquelas [pessoas] que são vacinadas”, disse ele.

“Isso não significa que não possa haver pessoas vacinadas que apresentem sintomas e até progridam para doenças mais graves, mas a taxa disso é significativamente reduzida ao ser vacinada”.

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Quanto tempo vão durar os  meus sintomas?

O professor Griffin diz que não há um cronograma exato de quanto tempo você vai se sentir mal.

"Algumas pessoas têm sintomas bastante leves por um pequeno número de dias, e isso não é incomum, principalmente naqueles que são vacinados e particularmente contra o Omicron", diz o professor Griffin.

"E, claro, algumas pessoas podem progredir para doenças mais graves e algumas têm o que chamamos de COVID longo, onde seus sintomas podem durar meses.

"Felizmente, essa não é a expectativa, não ocorre em todos, mas é algo que pode acontecer."

Quando vou me sentir o pior?

Novamente, não há uma regra rígida e rápida, mas o professor Griffin diz que as pessoas geralmente encontram entre os dias três e seis quando seus sintomas são mais intensos.

Isso ocorre porque nessa época normalmente temos a maior quantidade de vírus em nossos corpos.

“Então, para a maioria das pessoas, se apresentarem sintomas e não progredirem para uma doença mais grave ou COVID longa, é esse tipo de período intermediário em que as pessoas terão a maioria dos sintomas e começarão a se recuperar de forma relativamente rápida”, diz ele. .

“Normalmente, alguns dias após o teste positivo para cerca de cinco ou seis dias é quando você deve esperar a maioria dos sintomas”.

O que devo fazer para controlar meus sintomas?

O professor Griffin nos encoraja a seguir as mesmas medidas que usamos quando nos recuperamos de resfriados e gripes. 

“Descanse bastante, mantenha seus líquidos e coma uma boa dieta saudável e equilibrada”, diz ele.

Medicamentos como paracetamol e ibuprofeno também podem ajudar a controlar as piores dores e febres – mas certifique-se de seguir as instruções e tomar a dose correta.

As diretrizes atuais dizem que os casos positivos devem passar sete dias isolados enquanto se recuperam do COVID-19, o que significa que você pode se concentrar em descansar e se recuperar (e ter uma desculpa para comer aquele programa de TV que você queria assistir).

Quando devo ir ao médico?

Se você tiver condições médicas subjacentes ou estiver em maior risco, o professor Griffin diz que você deve entrar em contato com seu médico ou especialista assim que testar positivo para elaborar um plano (se ainda não o tiver) e organizar o acesso ao antiviral COVID-19 medicamentos para evitar a hospitalização.

"Essas terapias antivirais que damos às pessoas o mais cedo possível, se forem de alto risco, funcionam melhor se forem administradas cedo", diz ele.
Mas mesmo que você não seja considerado de alto risco, o professor Griffin diz que você deve monitorar o desenvolvimento de sintomas mais graves.

"O principal são problemas respiratórios, então, se você está sentindo falta de ar significativa e notou uma redução no que é capaz de fazer, pode ser que você esteja tendo problemas para subir as escadas ou não consegue andar distâncias usuais ... [isso] seria um bom indicador de que é um bom momento para ser visto", diz ele.

“O principal certamente é a falta de ar, a ponto de as pessoas precisarem de oxigênio, é quando realmente precisamos poder ajudá-las.

"Então, se você não consegue fazer suas coisas normais e sente falta de ar, certamente é uma boa razão para ser visto imediatamente."

Mas o professor Griffin pede às pessoas que procurem atendimento médico se estiverem extremamente doentes, e que não sejam adiadas por causa das pressões sobre os hospitais e clínicas de GP.

“É importante que as pessoas saibam se precisam de atenção médica, certamente existem caminhos pelos quais isso pode acontecer”, diz ele.

“Existem muitas opções de telessaúde e muitas clínicas onde as pessoas podem ser atendidas com as devidas precauções”.

Como saberei que me recuperei?

Se você acordar e perceber que está se sentindo um pouco mais brilhante do que no dia anterior, é provável que esteja no caminho da recuperação.

“Às vezes pode ser um pouco difícil de apreciar, porque as pessoas podem estar tomando remédios para se sentirem melhor, ou pode ser sutil quando você vira a esquina pela primeira vez”, diz o professor Griffin.

“As pessoas geralmente serão capazes de dizer que se sentem um pouco melhor, são capazes de fazer um pouco mais e se sentir um pouco menos sob o clima do vírus”.

Devo me preocupar se meus sintomas persistirem?

O professor Griffin diz que é comum que as pessoas tenham uma tosse leve persistente e se sintam letárgicas por algumas semanas após o COVID-19.


"Não é incomum que alguns desses sintomas mais leves persistam por algum tempo", diz ele.

"Muitas pessoas vão se sentir cansadas e desanimadas por algumas semanas depois."
Mas se você está preocupado com o COVID longo, o professor Griffin diz que é melhor falar com os especialistas

“É claro que, se as pessoas têm sintomas persistentes com os quais estão preocupadas, fale com seu médico sobre isso para ser avaliado”.

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